افزایش میل و قدرت جنسی در مردان و زنان
بهبود نعوظ و کیفیت اسپرم در مردان
کاهش علائم یائسگی در زنان
افزایش انرژی و کاهش خستگی
تقویت باروری و عملکرد جسمی
تنظیم خواب و درمان بی‌خوابی
کاهش علائم جت لگ (اختلال پرواز زدگی)
کمک به تنظیم خواب در شیفت‌های کاری
درمان اختلالات خواب در کودکان (مثل اوتیسم یا ADHD)
افزایش کیفیت خواب در سالمندان
کاهش اضطراب پیش از جراحی (در برخی موارد)
ملاتونین بیشتر برای بهبود خواب و تنظیم ساعت زیستی بدن استفاده می‌شود.
